山口県立大学
文部科学省 大学教育改革支援採択プログラム

すこやかライフセミナー第3回学習会

2010/08/22

8月22日（日）、第3回学習会を開催しました。食物繊維たっぷりの野菜料理をしっかり食べるコツを勉強し、東蘆山豆腐を作って試食しました。また、ストレス解消法として、丹田呼吸法と3分瞑想法について勉強しました。

東蘆山豆腐を作る

振り返り学習の発表